Kuloodporna kawa (bulletproof coffee), kawa z masłem i olejem kokosowym

kawa z masłem
Kuloodporna kawa (bulletproof coffee), kawa z masłem i olejem kokosowym
Składniki
  1. kawa
  2. masło wytworzone z mleka pochodzącego od krów karmionych wyłącznie paszą roślinną
  3. mleko kokosowe
Instrukcje
Zaparz wysokogatunkową kawę w swój ulubiony sposób (ekspres, śrubka, naczynie do parzenia kawy...). Najbardziej rekomenduję kawę świeżo mieloną, nigdy nie używaj kawy bezkofeinowej, ani parzonej poprzez zalanie wodą fusów. Wlej kawę do blendera. Dodaj jedną łyżkę masła na filiżankę (150 ml) kawy, oraz łyżkę mleka kokosowego. Miksuj przez około 20-35 sekund do uzyskania lekko pieniącej się aromatycznej mikstury. Jeśli bardzo potrzebujesz, dosłódź bezkaloryczną stewią.
Właściwości:
• Uczyni Cie niezniszczalnym przez co najmniej 6h
• Spowoduje szybkie spalanie tkanki tłuszczowej, dając długotrwały efekt sytości - zawarte w mleku kokosowym tłuszcze MCT przyśpieszą metabolizm. Dodatkowo obniżą zły cholesterol (LDL) w Twoim organizmie, jednocześnie zwiększając poziom dobrego cholesterolu (HDL)
• Mieszanka masła i tłuszczu kokosowego wydłuży działanie kawy, wyeliminuje efekt „postkofeinowego zejścia” oraz spowoduje bardziej efektywne uwalnianie energii płynącej z kofeiny nie powodując nerwowego roztrzęsienia
• Zwiększy wydolność pracy Twojego mózgu
• Zawarta w maśle witamina D zwiększy twoją sprawność seksualną i przełoży się na prawidłową mineralizację kości
• Dostarczy niepowtarzalnych walorów smakowych – porównywanych z trochę bardziej esencjonalnym latte
Dawkowanie:
Pij rano do śniadania jedząc dodatkowo porcję białka oraz witamin (np. jogurt w pomarańczą).
Wartości odżywcze
  1. Tłuszcze

    50g

  2. Tłuszcze

    50g

  3. Tłuszcze

    50g

  4. Tłuszcze

    50g

  5. Tłuszcze

    50g

  6. Tłuszcze

    50g

Fitfaza.pl http://fitfaza.pl/
← Wróć do przepisy

ZOSTAW KOMENTARZ

19 − 12 =

Kontakt

odezwij się

Maciej Antoni Szczepaniak

 

Telefon:

530 444 401

 

E-mail:

fitfaza@gmail.com

Imię i nazwisko (wymagane)

Adres email (wymagane)

Temat

Treść wiadomości

Please leave this field empty.

Designed by lookslike