Szpinak z fetą

DSCN7829

 

Szpinak z fetą
Składniki
  1. - mrożony szpinak Hortex opakowanie 450 g
  2. - ser feta Favita, pół paczki 135g
  3. - dwa ząbki czosnku
  4. - papryczka piri-piri
Instrukcje
Wrzucasz opakowanie szpinaku liściastego na patelnię, dodajesz 1 łyżeczkę oleju kokosowego, dwa ząbki czosnku oraz papryczkę piri-piri (opcja nieobowiązkowa). Wszystko dusisz aż do chwili rozmarźniecia szpinaku. Na koniec dodajesz pół kostki sera feta. Gotowe, smacznego.
Wartości odżywcze
  1. Kalorie

    396

  2. Tłuszcze

    24,3g

  3. Węgle

    9,1g

  4. Białko

    23,85g

Fitfaza.pl http://fitfaza.pl/
← Wróć do przepisy

ZOSTAW KOMENTARZ

6 − 2 =

Kontakt

odezwij się

Maciej Antoni Szczepaniak

 

Telefon:

530 444 401

 

E-mail:

fitfaza@gmail.com

Imię i nazwisko (wymagane)

Adres email (wymagane)

Temat

Treść wiadomości

Please leave this field empty.

Designed by lookslike